apa kalian tau cara menghitung tinggi/berat badan ideal seseorang?
rumusnya begini
(berat badan dalam Kilogram)
(Tinggi badan dalam Meter)²
contohnya
bila seorang laki-laki tinggi badan seseorang 170 Cm dan berat badannya adalah 65 KG
Maka :
65 : (1,7)² = 65 : 2,9 = sekitar 22 – 23
Angka Ideal untuk Wanita = antara 18 s/d 24
Angka Ideal untuk Pria = antara 20 s/d 25
bila angkanya di bawah angka minimal berarti anda termasuk Kurus
Bila angkanya ada di antara angka tersebut berarti anda termasuk Ideal
sedangkan bila angkanya di atas angka maksimal berarti anda termasuk Gemuk
berarti laki-laki yang saya sebutkan di atas termasuk kategori Ideal
bagaimana dengan saudara sekalian, kalian termasuk yang mana?
Blogged with the Flock Browser
Advertisement
